Normalmente, faço meus treinos (exercícios fisicos) pela manhã. Já deve ter uns 14 anos que malho quase diariamente... e antes que você pense que escolhi isto, já afirmo que foi imposição dos meus médicos. Inicialmente, relutei muito, mas quando vi que os treinos direcionados minimizavam as minhas dores, aceitei.  Hoje, vim um pouco mais tarde para a academia, do que o habitualmente. O treino do dia foi triceps. Particularmente,  gosto deste tipo treino. Intercalo minhas séries com cinco minutos de remo seco, a cada três treinos, precisamente.  No segundo round do remo seco, levanto meu olhar e vejo um pai acompanhado de seu filhinho, algo não permitido na academia. Minha mente animal questiona e minha mente hominal responde: "você não tem nada a ver com isso!" Pai e menino saem do meu campo de visão. O menino volta acompanhado de uma mulher de curvas "interessantes", eu diria. Minha mente animal murmura: "hummm!". O menino, de uns quatro, cinco anos, no m...

Acordei! O quadril esquerdo doía um pouco. Como sempre, me virei para o lado e, em seguida, me sentei na cama: estava exausto. Não queria, mas olhei o espelho à minha frente... cafunguei duro!  - Olhos vazios de novo! Sabia que teria, pela frente, um dia extenuante... o expediente e os seus despachos, tarefa que comecei cedo, ainda em casa, as orientações... enfim, tudo mais desta louca rotina! Recebi um convite para sair, mas declinei e ainda argumentei: - O dia será muito cansativo! - Mas Cao, hoje é feriado! Olhei descrente o celular: era 15 de novembro! Uma questão não me saía da cabeça:  - Para que servem os retratos? 

CRONOGRAMA DE PUBLICAÇÕES  A partir de 10/2024 Primeira semana do mês:  1) Crônica da minha vida ou crônica do cotidiano 2) Contículo  Segunda semana do mês:  1) Poema  2) Contículo Terceira semana do mês:  1) Cronicazinha  2) Contículo Quarta semana do mês:  1) Texto filosófico da série PESAR 2) Contículo ou poema Publicações eventuais: Contos Crônicas Capítulos ou partes de novelas Capítulos de romance

  (Opus III) ( Repórter ) - Estamos aqui, em frente a esta importante escola, que é um dos colégios mais tradicionais aqui da nossa cidade! Vale lembrar que ele pertence a uma ilustre família, com vasta tradição educacional. Não obstante, é uma das escolas com os maiores índices de aprovação e de aprendizagem do nosso Estado, certamente a melhor opção para a educação de seu filho. Hoje, nosso destaque vai para o Programa "Cidadão Mirim", desenvolvido por esta escola, que é, sem dúvida alguma, a melhor opção para uma educação de sucesso, cujo objetivo é levar as mais importantes lições de cidadania e política para o seu alunado. Estamos aqui com o Igor que acabou de participar do Programa. Igor fala para o nosso telespectador, o que você acha sobre a renovação da esperança do povo que as eleições possibilitam: ( Igor ) - Uma perda de tempo! ( Repórter ) - Como assim… perda de tempo?! ( Igor ) - É… isso mesmo, uma perda de tempo! ( Repórter ) - Mas você acabou de participar d o...

 OPUS II DICA DE OURO PARA SE DAR BEM NA VIDA Olá, querido leitor! Estou de volta com mais uma cronicazinha de quinta categoria, para lhe dar uma dica de ouro. Eu ousaria dizer que esta é A DICA, que além de imperdível, é a sugestão de um milhão de bonouros! Pois bem, vamos a ela então. Se você tem feito de tudo, orado, rezado, promessas, ebós, moeda na carteira, caroço de uva, soprado pó de canela, entre outras coisas do tipo, e no final, a impressão que sempre fica, é que você está andando para trás ou remando contra a maré, preste muito atenção: talvez, tudo o que você precisa, é de uma virada de chave 🗝️ 🔑!   É isso mesmo! Vamos lá, tudo é possível, afinal de contas, o universo é mental! Pois bem, ao invés de ficar fazendo coisas que implicam numa intervenção externa ou de um terceiro, faça algo objetivo, como, por exemplo, comprar distribuidoras de energia elétrica endividadas do governo. Mas atenção, só o faça se você tiver condições de visitar o governo, para tra...